Guten Morgen
Ich werde ab jetzt mind. 2 Mal die Woche joggen gehen. Bei mir um die Ecke hat es einen wunderschönen Park "Victoria Park" voll mit Joggern, Radfahrern und Spaziergängern.
Ich beginne mit einem 20 Minuten-Programm. Heute 28.3.12 hiess es Kick-off um 7.55 Uhr.
Ich habe vergessen wie erfrischend es ist den Tag mit joggen zu starten. Ich fühle mich richtig aufgeboostet und ready für die verschiedenen Challenges während dem Tag.
Probiert es doch auch aus. Gut für die Gesundheit, den Body und die Seele!!!
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